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Sophrologie appliquée : une sophrologie du terrain

La sophrologie au service des besoins humains de notre époque

La sophrologie appliquée englobe toutes les différentes approches, manières, procédés, modèles, méthodologies, protocoles d’application de la sophrologie et ses méthodes dans des domaines touchant :

La prévention santé

La connaissance de soi

Le développement personnel

La dimension existentielle

La sophrologie a fait ses preuves durant ses années d’existence, Elle vise une application concrète et ciblée sur un objectif ou sujet déterminé. Les questions fondamentales sont :

En quoi la sophrologie peut-elle être un outil?

Que peut-elle apporter dans tel domaine ou tel sujet ?

Quelles sont ses possibilités et ses limites ?

Comment peut-elle rester authentique et fidèle aux principes de base ?

Comment peut-elle interagir avec d’autres disciplines sans perdre son identité?

Comment devrai-je adapter les méthodes et techniques ?

Comment articuler les apports que les autres sciences humaines nous offrent ? 

Si la sophrologie se caractérise par sa facilité d’application, cela ne veut pas dire qu'elle perdra son essence et son structure fondamentale. Au contraire, c’est une invitation à mieux la définir. Comment le disait le professeur A. Caycedo : « tout peut devenir une excuse pour connaître sa conscience ». La sophrologie nous laisse un grand espace, c'est une grande structure qui nous permet de l'habiller différemment sans perdre sa forme. Sa dimension phénoménologique garanti cette liberté. 

La sophrologie appliquée est née du besoin de satisfaire des demandes concrètes de personnes qui la pratiquent. Même si elles connaissent les différentes méthodes, parfois elles ignorent les applications formidables dans ces domaines. Nous sommes de plus en plus émerveillés des possibilités d'application, de même que les méthodes et les principes les plus simples peuvent avoir un impact assez étonnant.


 



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